Mein Weg führte mich zunächst zum Psychologiestudium nach Frankfurt am Main und später zurück in meine Heimatregion, wo ich meine Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie absolvierte. Gleichzeitig arbeitete ich an der Universität Ulm in Forschung und Lehre und beschäftigte mich mit der Entwicklung digitaler Unterstützungsangebote für Kinder psychisch belasteter Eltern. Die Verbindung aus wissenschaftlicher Fundierung und echter Begegnung mit Menschen ist für mich bis heute eine wichtige Grundlage meiner Arbeit.

Mindestens genauso geprägt haben mich die Erfahrungen außerhalb von Universität und Ausbildung. Während meines Studiums war ich ein Jahr lang mit dem Fahrrad in Südamerika unterwegs und arbeitete in einem SOS-Kinderdorf. Die Freude am Reisen ist mir geblieben. Die Neugier auf das Leben und die Geschichten der Menschen begleitet mich bis heute, privat wie beruflich.

Neben meiner psychotherapeutischen Tätigkeit begleitet mich Yoga und Achtsamkeit seit vielen Jahren. Aktuell befinde ich mich in der dreijährigen Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin nach der Zentralen Prüfstelle für Prävention der Gesetzlichen Krankenkassen. Mich begeistert die Vorstellung, dass Entwicklung nicht nur über Gedanken geschieht, sondern auch über unseren Körper, über Bewegung, Atmung und das bewusste Wahrnehmen des Augenblicks. Viele dieser Ansätze sind heute wissenschaftlich gut untersucht und können dabei helfen, Stress zu regulieren und innere Stabilität zu fördern.

Es ist die Faszination für Entwicklung, die mich an meiner Arbeit so begeistert. Ich empfinde es als großes Geschenk, Menschen ein Stück ihres Weges begleiten zu dürfen und mitzuerleben, wie neue Stärke, Zuversicht und Vertrauen entstehen können. Ganz im Sinne des Phönix: Jeder Mensch hat die Fähigkeit, sich immer wieder neu zu entfalten.